1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 3.5 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مجموعة تحميم زنجبيل وثوم سريعة الطهي
مجموعة القلي بالزنجبيل والثوم هي الحل الأمثل لوجبة طعام غنية بالنكهة في دقائق! مليئة بالزنجبيل الطازج، والثوم الحار، والخضار الطازجة، ومزيج من الصلصات اللذيذة، تجلب هذه المجموعة جوهر المطبخ الآسيوي مباشرة إلى مطبخك. إنها مجموعة من العناصر الغذائية القوية، غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبة العشاء في أي يوم من أيام الأسبوع. بالإضافة إلى ذلك، فإنها منخفضة السعرات الحرارية ويمكن تخصيصها بسهولة مع البروتينات المفضلة لديك. ارتق بطهيك اليومي باستخدام نكهات مجموعة القلي بالزنجبيل والثوم الجريئة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
