زنجبيل طازج

زنجبيل طازج

Vegetable

تقييم العنصر: 85/100

1 serving (5 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
190.5
سعرات حرارية
4.3
بروتين
42.4
كربوهيدرات
1.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.9 g 2%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 31.0 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 42.4 g 15%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.0 g
بروتين 4.3 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.1 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 988.1 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

83.2%
8.4%
8.4%
الدهون: 17 cal (8.4%)
البروتين: 17 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 169 cal (83.2%)

About زنجبيل طازج

تتألق جنجر فريش بمزيج نشط من الزنجبيل الحامض، والكركم العضوي، والليمون المنعش، يتم صنعه بإتقان لينعش حواسك. مستوحى من العلاجات التقليدية، تجمع هذه المشروبة المنشطة بين التراث الغني للمأكولات الآسيوية مع لمسة حديثة. مليء بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهاب وفوائد تعزيز المناعة، جنجر فريش ليس مجرد لذيذ؛ بل هو طريق صحي لترطيب الجسم. استمتع به باردا أو كمشروب دافئ مريح، واستمتع بالانتعاش الطبيعي الذي سيمنحك شعورًا بالحيوية والانتعاش!