خبز الزنجبيل

خبز الزنجبيل

Dessert

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (50 grams) contains 178 calories, 2.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
847.6
سعرات حرارية
11.9
بروتين
166.7
كربوهيدرات
14.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
847.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.3 g 18%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 166.7 g 60%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 71.4 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

79.1%
5.6%
15.3%
الدهون: 128 cal (15.3%)
البروتين: 47 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 666 cal (79.1%)

About خبز الزنجبيل

كعك الزنجبيل هو حلوى رائعة متبلة تجمع بين دفء الزنجبيل والقرفة ودبس السكر في كعكة ناعمة وعطرية أو بسكويت. يعود أصله إلى أوروبا القديمة، حيث تطور هذا الحلوى المحبوب إلى عدد لا يحصى من الاختلافات، مثالي للمناسبات الاحتفالية والتجمعات المريحة. بينما يمكن أن توحي نكهاته الغنية بالترف بالاستمتاع، يقدم كعك الزنجبيل بعض الفوائد الصحية أيضًا؛ حيث يعرف أن الزنجبيل يساعد على الهضم وتقليل الالتهاب. ومع ذلك، هو محلى بالسكر وغالبًا ما يُزين بالحلوى الصلبة، لذا تعتمد الاعتدال. استمتع بشريحة من التقاليد مع كل لقمة!