1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
35.3
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر بالزنجبيل
اللحم بالزنجبيل هو وجبة شهية تنبع من المطبخ الصيني-الكندي الحيوي. هذا الطبق اللذيذ مقلي بالزنجبيل يتميز بشرائط لحم لينة متبلة بمزيج منعش من الزنجبيل والثوم وصلصة الصويا، ثم يُقلب مع فلفل بلدي مقرمش وبصل. على الرغم من ثراءه بالبروتين، إلا أن الطبق غالبًا ما يكون غنيًا بالسكر والصوديوم بسبب الصلصة، مما يجعله حلوى شهية تُستمتع بها بشكل معتدل. بنكهاته الجريئة والقوام الرائع، اللحم بالزنجبيل هو مزيج مثالي بين الطعم والتقاليد الذي من المؤكد أن يُرضي أي ذوق!
