جيناتانغ بيلو بيلو

جيناتانغ بيلو بيلو

Dessert

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
4.7
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 47.2 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 18.9 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

64.6%
6.4%
29.0%
الدهون: 84 cal (29.0%)
البروتين: 18 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 188 cal (64.6%)

About جيناتانغ بيلو بيلو

الجناتانغ بيلو بيلو هو حلوى فلبينية شهية تدفىء القلوب وتسعد الحواس. تتميز هذه الحلوى اللذيذة بكرات أرز لذيذة ، أو بيلو بيلو ، مصنوعة من دقيق الأرز اللزج ، ممزوجة بمزيج حيوي من البطاطا الحلوة ، والتارو ، وحليب جوز الهند الكريمي. تنبع هذه الوجبة المريحة من الفلبين ، وغالباً ما يتم الاستمتاع بها خلال الاحتفالات والأيام الممطرة على حد سواء. تحتوي على محتوى عالي من الكربوهيدرات من الأرز والفيتامينات من الخضروات الجذرية ، إذ تقدم لك الطاقة والنكهة معًا ، على الرغم من أن أساسها الغني من جوز الهند يعني أنها تستمتع بها بشكل أفضل بمعدل مناسب. تعطى نفسك لتقاليد وحلاوة الجناتانغ بيلو بيلو!