1 serving (21 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1297.1 mg | 56% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خيارة
الخيار الشوكي هو نوع صغير من الخيار الذي يكون عادة مخللًا لتعزيز نكهته. ينبع أصله من أوروبا، وهذه اللقمات اللذيذة هي من الأطباق الأساسية في مختلف المطابخ من البريطانية إلى الأطباق الشرق أوروبية. تحتوي الخيارات الشوكية على نسب عالية من فيتامينات A و C و K، وهي منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يجعلها وجبة خفيفة خالية من الذنوب أو إضافة مثيرة للشهية إلى السلطات والسندويشات. بالإضافة إلى ذلك، يدعم محتواها البروبيوتي من التخمير الصحة المعوية. استمتع بالخيارات الشوكية من أجل قساوتها وطعمها الحامض، مثالية لإضافة نكهة رائعة إلى أي وجبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - خيارة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
