1 serving (10 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 151.4 g | 55% | |
| ألياف غذائية | 37.9 g | 135% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مقرمش سويدي
خبز جي جي المقرمش هو وجبة خفيفة شهية ومغذية مصنوعة من حبوب الجاودار الكاملة، مصنوعة بدقة للحصول على قرمشة مرضية. ينبع هذا الطعام من المطبخ الاسكندنافي، وهو منتج أساسي معروف بتنوعه ونكهته الغنية والمكسرة. يحتوي هذا الخبز على الألياف وخالي من السكريات المضافة، ويدعم صحة الجهاز الهضمي ويوفر طاقة تدوم طويلاً. مثالي لتغطية بأنواعك المفضّلة من الحشوات أو الاستمتاع به كما هو، يعد هذا الخبز المقرّمش اختياراً مغذياً في أي وقت من اليوم. قم بتحسين خيارات الوجبات الخفيفة الخاصة بك مع خبز جي جي المقرمش - حيث يلتقي الصحة بالطعم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
