شنيتسل ألماني

شنيتسل ألماني

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

27.0%
22.5%
50.6%
الدهون: 264 cal (50.6%)
البروتين: 117 cal (22.5%)
الكربوهيدرات: 141 cal (27.0%)

About شنيتسل ألماني

الشنيتسل الألماني هو طبق شهي ورمزي ينبع من النمسا، لكنه محبوب في ألمانيا وأكثر من ذلك. يتميز بقطعة لحم ناعمة، عادة لحم خنزير أو عجل، مُغمسة بالخبز والقلي إلى الكمال الذهبي. تُحيط الطبقة الخارجية المقرمشة باللحم اللذيذ، مقدمةً تبايناً مرضيًا في كل لدغة. بينما يُستمتع به تقليديًا مع جانبين غنيين مثل البطاطس والصلصات الكريمية، يمكن أيضًا تقديم الشنيتسل مع سلطات زاهية للحصول على لمسة صحية. وبالرغم من أنه يتمتع بنكهة لذيذة، يُفضل استمتاعه بإعتدال، مما يجعله مأكولة خاصة لأولئك الذين يقدرون المأكولات الألمانية الأصيلة.