بريتزيل ألماني

بريتزيل ألماني

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
16.7
بروتين
113.9
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1722.2 mg 74%
كربوهيدرات إجمالية 113.9 g 41%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 2.8 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 138.9 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

83.2%
12.2%
4.6%
الدهون: 25 cal (4.6%)
البروتين: 66 cal (12.2%)
الكربوهيدرات: 455 cal (83.2%)

About بريتزيل ألماني

البريتزل الألماني هو لذيذ مخبوز تقليدي نشأ في ألمانيا، والمشهور بشكله الملتوي المميز وقشرته الذهبية السميكة. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الدقيق والماء والملح والخميرة، يتم تغميس هذا الحلوى اللذيذة تقليديًا في محلول بيكربونات الصودا قبل الخبز، مما يمنحه ذلك النكهة والقوام الخاصين. بالرغم من أنه وجبة خفيفة لا تُقاوَم تتناسب تمامًا مع الخردل أو الجبن، يجدر بالذكر أن البريتزل غالبًا ما يكون غنيًا بالكربوهيدرات والصوديوم. ومع ذلك، عند تناوله بانتظام، يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن، مما يوفر بعض الطاقة ومذاقًا فريدًا من المأكولات الألمانية.