1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مفروم ألماني
لحم البقر المطهي الألماني هو طبق ثقيل ولذيذ، يُعد تقليديًا من مزيج من لحم البقر المفروم ولحم الخنزير وتوابل عطرية. يتضمن هذا الخبز المالح غالبًا فتات الخبز، البصل، ورشة من الخردل لطعم إضافي. منشأ هذا الخبز الشهي هو ألمانيا، حيث يتمتع بشعبية كبيرة في المنازل والمطاعم على حد سواء كوجبة مريحة، وعلى الرغم من أنه يوفر كمية جيدة من البروتين، إلا أنه يفضل استهلاكه بشكل معتدل بسبب غناه. تكملة المذاق مع غليسة الطماطم الحامضة، يعتبر لحم البقر المطهي الألماني مثاليًا مع الأطباق الجانبية مثل الكراوت المخلل أو سلطة البطاطا، مما يجعله وجبة مرضية تلتقط جوهر المأكولات الألمانية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
