Blog Research API Download App
بانكيك التفاح الألماني

بانكيك التفاح الألماني

Dessert

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
394.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
55.2
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 315.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 23.7 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 31.5 mcg 157%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

55.1%
9.5%
35.5%
الدهون: 142 cal (35.5%)
البروتين: 38 cal (9.5%)
الكربوهيدرات: 220 cal (55.1%)

About بانكيك التفاح الألماني

الفطير الألماني بالتفاح هو طبق إفطار رائع يأتي من ألمانيا، مشهور بقوامه الهوائي والرقيق وتغطيته بالتفاح الم caramelized. مصنوع بمكونات بسيطة مثل الدقيق والبيض والحليب والسكر، يُخبز هذا الفطير في الفرن للحصول على قشرة بنية ذهبية. بطل العرض، التفاح الطازج، يضيف حلاوة طبيعية وزيادة من الفيتامينات. بينما يعتبر لذيذًا للحواس، فإنه خيار أكثر ترفيهًا أيضًا، بفضل الزبدة والسكر. مثالي لصباح دافئ، يجلب الفطير الألماني بالتفاح نكهة من التقليد إلى طاولتك. استمتع به دافئًا، مرشوشًا بالسكر الناعم، لبداية شهية ليومك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.