جبنة موتزاريلا مبشورة

جبنة موتزاريلا مبشورة

Dairy

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (30 grams) contains 84 calories, 6.6 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
672
سعرات حرارية
52.8
بروتين
5.3
كربوهيدرات
48
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
672
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48 g 61%
دهون مشبعة 31.2 g 156%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 144 mg 48%
صوديوم 1440 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 5.3 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 52.8 g 105%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1200 mg 92%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 120 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.2%
31.8%
65.0%
الدهون: 432 cal (65.0%)
البروتين: 211 cal (31.8%)
الكربوهيدرات: 21 cal (3.2%)

About جبنة موتزاريلا مبشورة

جبن الموزاريلا المبشور هو نوع رائع من الجبن المبشور الذي يتميز بقوامه الكريمي وطعمه اللطيف قليل الحموضة. ينحدر هذا الجبن من إيطاليا، ويُصنع من حليب عالي الجودة، مما يوفر مصدرًا غنيًا بالبروتين والكالسيوم. هذا الجبن المتعدد الاستخدامات يذوب بشكل جميل، مما يجعله إضافة مثالية إلى البيتزا والمعكرونة والسلطات. على الرغم من أنه يضفي لمسة شهية على أطباقك، إلّا أنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، حيث يمكن أن يكون غنيا بالدهون والصوديوم. ارتق بوجباتك باستخدام جبن الموزاريلا المبشور - حيث يلتقي الطعم بالتقاليد!