1 serving (30 grams) contains 118 calories, 8.4 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
943.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 74.4 g | 95% | |
| دهون مشبعة | 45.6 g | 228% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.6 mg | 71% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 67.2 g | 134% | |
| فيتامين د | 14.4 mcg | 72% | |
| كالسيوم | 2136 mg | 164% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جيريبنر إمنتال
جبنة إمنتالر المبشورة هي جبنة لذيذة ومتعددة الاستخدامات تأتي من سويسرا، مشهورة بنكهتها الغنية والمكسرات وثقوبها المميزة. مصنوعة من حليب البقر عالي الجودة، تذوب هذه الجبنة نصف الصلاد بشكل جميل، مما يجعلها إضافة مثالية لمجموعة متنوعة من الأطباق، من الفوندو الكلاسيكي إلى الباستا المالحة. وبالرغم من احتواء إمنتالر على الدهون، إلا أنها أيضًا توفر مصدرًا جيدًا للكالسيوم والبروتين، مما يسهم في تحقيق توازن غذائي عند استمتاعها بشكل معتدل. سواء برشها على السلطات أو ذوبانها على كازرولة مالحة، تجلب جبنة إمنتالر المبشورة نكهة التقليد السويسري إلى طاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
