Blog Research API Download App
جيربر الأسمر القرفة الشوفان

جيربر الأسمر القرفة الشوفان

Breakfast

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (113 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
166.7
سعرات حرارية
2.1
بروتين
35.4
كربوهيدرات
1.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
166.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.0 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 10.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 35.4 g 12%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 16.7 g
بروتين 2.1 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20.8 mg 1%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 166.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.1%
5.3%
5.7%
الدهون: 9 cal (5.7%)
البروتين: 8 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 141 cal (89.1%)

About جيربر الأسمر القرفة الشوفان

إن شوفان الأكلام والكمثرى والقرفة من جيربر هو مزيج شهي ومغذٍ مصمم لصغيرك. مصنوع من حبوب الشوفان الصحية وصافي الكمثرى الطبيعي الحلو ولمسة من القرفة، يقدم هذا الشوفان المبهج نكهات الإفطار المريحة. غني بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يدعم النمو والتطوير الصحي. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالٍ من النكهات والمواد الحافظة الاصطناعية، مما يضمن أن طفلك يستمتع بأفضل صورة. مثالي للمعدة، إن شوفان الأكلام والكمثرى من جيربر هو خيار شهي يجعل وقت الوجبات ممتعًا ومغذيًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.