1 serving (113 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
166.7
سعرات حرارية
2.1
بروتين
35.4
كربوهيدرات
1.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.4 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 16.7 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 166.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About جيربر الأسمر القرفة الشوفان
إن شوفان الأكلام والكمثرى والقرفة من جيربر هو مزيج شهي ومغذٍ مصمم لصغيرك. مصنوع من حبوب الشوفان الصحية وصافي الكمثرى الطبيعي الحلو ولمسة من القرفة، يقدم هذا الشوفان المبهج نكهات الإفطار المريحة. غني بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يدعم النمو والتطوير الصحي. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالٍ من النكهات والمواد الحافظة الاصطناعية، مما يضمن أن طفلك يستمتع بأفضل صورة. مثالي للمعدة، إن شوفان الأكلام والكمثرى من جيربر هو خيار شهي يجعل وقت الوجبات ممتعًا ومغذيًا!
