Blog Research API Download App
جبن الأغنام المبشور

جبن الأغنام المبشور

Dairy

تقييم العنصر: 40/100

1 serving (30 grams) contains 121 calories, 6.6 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
964.8
سعرات حرارية
52.8
بروتين
2.4
كربوهيدرات
79.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
964.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 79.2 g 101%
دهون مشبعة 50.4 g 252%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 240 mg 80%
صوديوم 1920 mg 83%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 52.8 g 105%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1680 mg 129%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.0%
22.6%
76.3%
الدهون: 712 cal (76.3%)
البروتين: 211 cal (22.6%)
الكربوهيدرات: 9 cal (1.0%)

About جبن الأغنام المبشور

جيراشت سكابينكاس هو نوع لذيذ وغني بنكهة حادة من جبن الحليب الخروفي، مثالي لإضافة عمق إلى أطباقك. يأتي هذا الجبن المبشور الناعم من مراع غزيرة في هولندا، ويتميز بمجموعة نكهات فريدة تعزز كل شيء من المعكرونة إلى السلطات. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، جيراشت سكابينكاس هو بديل صحي للعديد من أنواع الجبن التقليدية، يقدم محتوى منخفض لللاكتوز لهضم أسهل. تنغمس في هذا اللذيذ الذواق وارتق بإبداعاتك الطهوية بطعم جيراشت سكابينكاس الفريد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.