1 serving (57 grams) contains 210 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
875.0
سعرات حرارية
12.5
بروتين
112.5
كربوهيدرات
37.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية |
875.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 10.4 g | 52% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1875 mg | 81% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 112.5 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 12.5 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 291.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت عام
البسكويت العام هو وجبة شهية تجمع بين البساطة والنكهة في كل لقمة. مصنوعة من مكونات صحية مثل الدقيق والسكر ورشة من الزبد، هذه الوجبات المقرمشة هي عنصر أساسي في مطابخ عديدة حول العالم. بينما تقدم قرمشة مرضية ورشة حلاوة، من الضروري الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون عالية السكر والسعرات الحرارية. مثالية مع الشاي أو القهوة، البسكويت العام هو رفيق فخم في أي وقت من اليوم. اُسر بنفسك بلقمة من الراحة وتذوق التقاليد!
