Blog Research API Download App
لحم تسو العام

لحم تسو العام

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
471.7
سعرات حرارية
18.9
بروتين
42.5
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
471.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 18.9 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

37.1%
16.5%
46.4%
الدهون: 212 cal (46.4%)
البروتين: 75 cal (16.5%)
الكربوهيدرات: 170 cal (37.1%)

About لحم تسو العام

اللحم المقلي بصلصة تسو العامة هو طبق شهي يجمع بين قطع لحم مفرومة ناعمة مع خضروات زاهية مثل الفلفل الأخضر والبروكلي. ينبع هذا الطبق من المطبخ الصيني الأمريكي، وهو معروف بنكهاته الجريئة، حيث يتميز بصلصة حلوة ومالحة مصنوعة من صلصة الصويا والزنجبيل والثوم. بينما يضيف اللحم البروتين، تعزز الخضروات الزاهية القيمة الغذائية للطبق. ومع ذلك، كن حذرًا من احتوائه على سعرات حرارية أعلى بسبب الصلصة وعملية القلي. بصفة عامة، يقدم اللحم المقلي بصلصة تسو مزيجًا رائعًا من النكهة والملمس على المائدة، مما يجعله من المفضلة لدى الكثيرين!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.