1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جيميلي مع جبنة الماسكربون
الجيميلي بجبنة الماسكربوني هو طبق إيطالي لذيذ يجمع بين المعكوفات الملتوية بشكل مثالي مع صوص الماسكربوني الكريمي والغني. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الجيميلي المحضرة حتى تكون مثالية، والأعشاب الطازجة، ورائحة الثوم، يقدم هذا الطبق تجربة تشعرك بالرفاهية والراحة. تضيف جبنة الماسكربوني ملمسًا فاخرًا، مما يجعل كل لقمة تجربة لذيذة. بينما طعام مريح شهي، إلا أنه يحتوي على نسبة عالية من الدهون بسبب الجبن، لذا استمتع به بشكل معتدل. قومي بتقديمه مع سلطة خفيفة لوجبة متوازنة تبرز أفضل ما في المأكولات الإيطالية. اغمري نفسك في هذه التجربة الشهية من المعكرونة الكريمية اليوم!
