1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جيميلي مع جبنة الماسكربون
الجيميلي بجبنة الماسكربوني هو طبق إيطالي لذيذ يجمع بين المعكوفات الملتوية بشكل مثالي مع صوص الماسكربوني الكريمي والغني. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الجيميلي المحضرة حتى تكون مثالية، والأعشاب الطازجة، ورائحة الثوم، يقدم هذا الطبق تجربة تشعرك بالرفاهية والراحة. تضيف جبنة الماسكربوني ملمسًا فاخرًا، مما يجعل كل لقمة تجربة لذيذة. بينما طعام مريح شهي، إلا أنه يحتوي على نسبة عالية من الدهون بسبب الجبن، لذا استمتع به بشكل معتدل. قومي بتقديمه مع سلطة خفيفة لوجبة متوازنة تبرز أفضل ما في المأكولات الإيطالية. اغمري نفسك في هذه التجربة الشهية من المعكرونة الكريمية اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
