1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
0
بروتين
154.8
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 59.5 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 154.8 g | 56% | |
| ألياف غذائية | 6.0 g | 21% | |
| سكريات | 119.0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.5 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About جيليه المشمش
جيلية الدمسق هي مربى لذيذ من الكمون التقليدي الغني للمأكولات البرتغالية. تصنع من الدمسق الناضج والسكر ولمسة من الليمون، تقدم هذه المحافظة المتقنة انفجارًا من النكهات الحلوة والحامضة لحاسة تذوقك. بفضل محتواه الطبيعي من الفاكهة، تعد جيلية الدمسق مصدرًا رائعًا للفيتامينات، خاصة فيتامين أ والألياف، مما يعزز الهضم الصحي. مثالية للدهن على التوست، أو تزيين الحلويات، أو إضافتها إلى الأطباق اللذيذة، هذه المربى متعددة الاستخدامات هي وسيلة لذيذة للاستمتاع بطعم التقاليد مع الاستفادة من فوائد الفاكهة.
