جيلاتين

جيلاتين

Dessert

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 62 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
147.6
سعرات حرارية
2.4
بروتين
33.3
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
147.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 95.2 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 33.3 g 12%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 31.0 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

93.3%
6.7%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 9 cal (6.7%)
الكربوهيدرات: 133 cal (93.3%)

About جيلاتين

الجيلاتين هو حلوى لذيذة ومرنة مصنوعة من الكولاجين والسكر ومستخلصات النكهة. ينبع أصلها من ثقافات مختلفة، وهي شهيرة بشكل خاص في المطابخ اللاتينية الأمريكية والآسيوية. الجيلاتين عادةً ما تحتوي على سعرات حرارية منخفضة وهي مصدر للبروتين، مما يجعلها خيارًا لذيذًا للحلوى. ومع ذلك، كن على علم بالسكر المضاف والنكهات الصناعية في بعض الأصناف. استمتع بها كوجبة خفيفة منعشة أو إضافة ملونة لوجباتك، مما يضيف الفرح والملمس الفريد إلى تجربتك في تناول الطعام!