1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غيهاكتبال
الغيهاكتبال هو كرة لحم هولندية تقليدية، مشهورة بمزيجها اللذيذ من لحم البقر أو لحم الخنزير المفروم، وفتات الخبز، والتوابل. غالبًا ما يتم تبهيرها بجوزة الطيب والأعشاب، وتُقدم هذه الكرات الطيبة عادةً مع البطاطس المهروسة وصلصة غنية، مما يجعلها وجبة قوية مريحة في المأكولات الهولندية. بينما يُقدم الغيهاكتبال بروتين وعناصر غذائية أساسية، إلا أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل بسبب احتوائه الأعلى على الدهون. مثالية لوجبة عائلية دافئة، تجسد هذه الوجبة الدفء والنكهة للطعام المريح الهولندي المطبوخ في المنزل.
