ينبغي ترجمة "Tomaten" إلى "طماطم"، والجملة تصبح: طماطم مفرومة معلبة
Canned Tomatoes would fall into the category: Vegetable
1 serving (100 grams) contains 21 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
50 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 2.6 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 547.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ينبغي ترجمة "Tomaten" إلى "طماطم"، والجملة تصبح: طماطم مفرومة معلبة
الطماطم المفرومة من علبة هي إضافة متعددة الاستخدامات لمخزن المطبخ، مملوءة بالطماطم المفرومة لذيذة وعصائرها الطبيعية. تنتمي إلى المطبخ البحري الأبيض الأوسط وتجلب نكهات الطماطم الزاهية مباشرة إلى مطبخك. هذه الطماطم المعلبة غنية بفيتامينات أ وج، وهي منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا صحيًا لمختلف الأطباق. مثالية للصلصات والحساء والأطباق المختلفة، فإنها توفر طريقة سريعة وسهلة لتحسين وجباتك بينما توفر مصدرًا رائعًا للليكوبين، الذي يُعرف بفوائده الصحية للقلب. استمتع براحة وطعم الطماطم المفرومة من علبة في إبداعاتك الطهي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
