1 serving (10 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1000 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 25 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 225 g | 81% | |
| ألياف غذائية | 75 g | 267% | |
| سكريات | 150 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 375 mg | 28% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 2250 mg | 47% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت مجمد مجفف
التوت البري المجفف بالتجميد هو وجبة خفيفة شهية وغنية بالعناصر الغذائية، مصنوعة من التوت الأحمر الطازج الذي يتم تجفيفه بالتجميد للحفاظ على نكهته الزاهية وعلى المواد الغذائية. تنبعث هذه التوت الحمضية من حقول أوروبا الخصبة، وتحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف بكثافة، مما يجعلها إضافة رائعة للعصائر السلسة، والحبوب، أو حتى الحلويات. لا تحتوي على سكر مضاف أو مواد حافظة، مما يجعلها خيارًا صحيًا لنمط حياة صحي. استمتع بطعم الصيف على مدار العام مع التوت البري المجفف بالتجميد!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
