1 serving (85 grams) contains 120 calories, 14.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 38.9 g | 77% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات السمك جفيلت
كرات السمك المحلي هي نوع من الأطباق التقليدية اليهودية، مصنوعة من خليط من السمك المطحون - عادة سمك أبيض وبايك - ممزوج بالبصل والبيض والتوابل. تنطلق هذه الكرات اللذيذة من مطبخ شرق أوروبا، وغالبا ما يتم تقديمها في مرقة عطرة، مثالية لمناسبات الاحتفال. تمتاز بكونها غنية بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا 3، مما يوفر خيارًا صحيًا للقلب، مع كونها منخفضة الكربوهيدرات. سواء تمتعت بها خلال عيد الفصح أو في تجمع عائلي، فإن كرات السمك المحلي تمثل مذاقًا حقيقيًا للتقاليد، حيث تجمع العائلات حول الطاولة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
