صلصة مارينارا

صلصة مارينارا

Sauce

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
133.1
سعرات حرارية
3.8
بروتين
22.8
كربوهيدرات
3.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
133.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.8 g 4%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 912.5 mg 39%
كربوهيدرات إجمالية 22.8 g 8%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 11.4 g
بروتين 3.8 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.0 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 570.3 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

64.9%
10.8%
24.3%
الدهون: 34 cal (24.3%)
البروتين: 15 cal (10.8%)
الكربوهيدرات: 91 cal (64.9%)

About صلصة مارينارا

قيت فاليو مارينارا هو مزيج لذيذ من الطماطم الناضجة على الكرمة، والثوم، ومزيج مثالي من الأعشاب والتوابل. مستوحى من المأكولات الإيطالية التقليدية، تجلب صلصة المارينارا هذه الطعم الأصلي لإيطاليا مباشرة إلى مطبخك. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، إنها خيار أكثر صحة لوجبات العائلة. منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالمضادات الأكسدة، إنها مثالية لأولئك الذين يبحثون عن خيار غذائي مغذٍ. سواء كنت تصنع المعكرونة أو البيتزا أو صلصات الغمس، يعتلي قيت فاليو مارينارا كل طبق مع تقديم قيمة عظيمة. تمتع بالطعم الغني والمكونات الصحية في كل لقمة!