1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشروم ديك رومي مشوي
السنيتسل ديك الروميالمشوي هو طبق لذيذ من المطبخ الألماني، يعتبر من شرائح الديك الرومي الطرية التي تُغمر بالبقسماط وتُقلى على الطاوة حتى تحصل على لون ذهبي مثالي. مُعد من صدور الديك الرومي النحيفة، يوفر هذا السنيتسل بديلاً صحيًا عن النسخ التقليدية من لحم الخنزير، حيث يقدم كمية كبيرة من البروتين مع تقليل نسبة الدهون. يُقدم مع جانب من الخضروات الطازجة أو سلطة متبلة، إنه خيار رائع لوجبة متوازنة. غني بالنكهة وسهل التحضير، السنيتسل ديك الرومي المشوي ليس فقط للعينين، بل يعد أيضًا تحلية صحية لحاسة التذوق الخاصة بك.
