1 serving (150 grams) contains 225 calories, 37.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
59.5
بروتين
0
كربوهيدرات
11.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.5 g | 119% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي صدر الحبارى
صدر طيور الجني اللذيذ المقلي هو طبق لذيذ يتميز بصدر طيور الجني الناعم، والمحمص ببراعة ليصل إلى الكمال الذهبي. مستوحى من المطبخ الأوروبي الريفي، يبرز هذا الطبق نكهات الطيور البرية الغنية، وغالبًا ما يُقدم مع أعشاب عطرية وخضروات موسمية. منخفض الدهون وغني بالبروتين، صدر طيور الجني المقلي هو خيار صحي، حيث يقدم العناصر الغذائية الأساسية دون المساس بالطعم. إنه طريقة مبهجة لتجربة وجبة شهية تحتفل بالتقاليد والصحة على حد سواء، مثالي لأي وقت تشتهي فيه شيئًا خاصًا.
