1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
833.3
سعرات حرارية
14.3
بروتين
107.1
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About وافل الفانيليا
الوافل الفانيلي هو حلوى لذيذة مستمدة من بلجيكا، معروفة بنكهتها الغنية بالزبدة ورائحتها الفانيلية الساحرة. يتم إعداد هذه الوافل بمكونات بسيطة مثل الطحين والبيض والسكر والفانيليا الحقيقية، حيث يُخبز التقليدي لتحقيق توازن مثالي بين الهشاشة من الخارج والنعومة والهواء من الداخل. على الرغم من أنها لذيذة بشكل لا يُنكر، إلا أن قاعدتها الفانيليا تقدم نكهة حلوة مريحة دون استخدام نكهات صناعية. استمتع بها كوجبة إفطار أو حلوى أو وجبة خفيفة، ولكن تذكر، مثل أي حلوى، تعتمد الاعتدال!
