1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
9.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About غاتا كادي
غطّا كادي هو طبق لذيذ وفريد من المطبخ الراجستاني، يتميز بكرات عجينة الحمص المطهوة في تتبيلة لذيذة من اللبن. مليء بالبروتين من دقيق الحمص، يكون غطّا كادي ليس فقط طيب المذاق ولكنه أيضًا مغذي. تكتمل الكرات بتوابل مثل الكمون والكركم، التي تضيف عمقًا ودفءًا. عادةً ما يُقدم هذا الطبق مع أرز مطهو بالبخار أو خبز مسطح، مما يجعله وجبة دسمة. ورغم ثراء نكهاته، إلا أنه من الضروري تناوله بشكل معتدل بسبب قاعدته من اللبن. استمتع بهذه اللذة التقليدية لتذوق التراث الغذائي الحيوي للهند!
