مشروم البطة المحضر على رغيف

مشروم البطة المحضر على رغيف

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.7%
28.5%
25.8%
الدهون: 106 cal (25.8%)
البروتين: 117 cal (28.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (45.7%)

About مشروم البطة المحضر على رغيف

تشكيلة جيتس تركي على الخبز هي لمسة شهية على المفضلة الكلاسيكية، تتميز بتركيا طرية مطهية ببطء ومكدسة بشكل سخي على خبز دافيء وطازج. مستوحاة من المأكولات الأمريكية، هذه الوجبة الشهية مكملة بمزيج من التوابل اللذيذة والصلصات الحمضية التي تبرز الطابع الطبيعي للتركيا. محشية بالبروتين النباتي، إنها خيار أكثر صحة لأولئك الذين يتوقون إلى شيء يروق لهم دون الشعور بالذنب. مثالية لوجبة غداء سريعة أو عشاء دسم، تشكيلة جيتس تركي على الخبز ليست مجرد وجبة، بل هي طعم من الراحة يغذي الجسم ويسعد الحاسة التذوقية.