ثوم مهروس

ثوم مهروس

Appetizer

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
800.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
80.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
800.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 80.0 g 102%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.8%
3.9%
88.2%
الدهون: 720 cal (88.2%)
البروتين: 32 cal (3.9%)
الكربوهيدرات: 64 cal (7.8%)

About ثوم مهروس

الثوم المهروس هو نوع من الصلصة الكريمية اللذيذة المصنوعة من الثوم المحمص الغني الممزوج بالزبدة الناعمة أو زيت الزيتون. معروفة في المطبخ البحر الأبيض المتوسط، هذه الصلصة المتعددة الاستخدامات تضيف نكهة قوية إلى كل شيء، بدءاً من الخبز الحرفي إلى اللحوم المشوية. الثوم المهروس مليء بفوائد الصحة للثوم، المعروفة بخصائصها المفيدة للقلب وقدرات تعزيز المناعة. يرفع الثوم المهروس طبقتك الطعامية إلى مستوى أعلى مع البقاء على خالٍ من الذنب. استمتع بنكهة البحر الأبيض المتوسط في كل لقمة — مثالية للطهي، أو الغمس، أو البساطة في التوزيع!