ثوم واسابي

ثوم واسابي

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (10 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
11.9
بروتين
71.4
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 11.9 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

80.5%
13.4%
6.1%
الدهون: 21 cal (6.1%)
البروتين: 47 cal (13.4%)
الكربوهيدرات: 285 cal (80.5%)

About ثوم واسابي

الثوم والواسابي هو دمج جريء للثوم الحار والواسابي الحار، مما يخلق انفجار نكهة فريد. هذا التوابل المتعدد الاستخدامات يأتي من المطبخ الياباني، حيث يكون الواسابي من الأطعمة الأساسية، ويأتي بتقليب بعمق قوي من الثوم. مصنوع من مكونات طبيعية كلها، الثوم والواسابي غني بالمضادات الأكسدة ويمكن أن يساعد في الهضم، مما يعزز الصحة العامة. مثالي لتحسين السوشي أو اللحوم المشوية، أو حتى كـ ديب زايد وملون، يعزز أي طبق بينما يوفر له لمسة حارة. الثوم والواسابي ليس فقط توابل؛ بل هو تجربة لحواس التذوق الخاصة بك!