1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7142.9 mg | 310% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توابل الثوم
تتميز التوابل الثومية بمزيج غني يلتقط جوهر الثوم، وغالباً ما تُمزج مع أعشاب مثل البقدونس وتوابل مثل البابريكا. تعود هذه التوابل القابلة للتحويل إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يحتل الثوم مكانةً قيادية في العديد من الأطباق. فالثوم لا يضيف فقط عمقاً لذيذاً إلى الحساء والمرقات والخضروات المحمصة، بل إنه معروف أيضاً بفوائده الصحية. فهوغني بالمضادات الأكسدة ومعروف بدعمه لصحة القلب. تعد التوابل الثومية هي الخيار المفضل لديك للحصول على نكهة لذيذة وكذلك دفعة زائدة لصحتك. ارفع مستوى وجباتك مع الطعم الجريء لتوابل الثوم!
