ثوم بالروزماري والزيتون

ثوم بالروزماري والزيتون

Condiment

تقييم العنصر: 31/100

1 serving (15 grams) contains 100 calories, 0.2 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1577.3
سعرات حرارية
3.2
بروتين
15.8
كربوهيدرات
173.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
1577.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 173.5 g 222%
دهون مشبعة 23.7 g 118%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 1419.6 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 3.2 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 78.9 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

3.9%
0.8%
95.4%
الدهون: 1561 cal (95.4%)
البروتين: 12 cal (0.8%)
الكربوهيدرات: 63 cal (3.9%)

About ثوم بالروزماري والزيتون

الثوم بالروزماري أيولي هو صلصة لذيذة وكريمية تمزج بين نكهات الثوم الغنية والروزماري الطازج مع قاعدة ناعمة من المايونيز أو اللبن. تنتمي هذه الأيولي إلى المطبخ البحري التوسطي، حيث ترفع أي طبق بنكهتها العطرية. يقدم الثوم العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك الخصائص المضادة للأكسدة ودعم المناعة، بينما يضيف الروزماري خصائص مضادة للالتهابات. يمكن تناوله مع اللحوم المشوية، أو الخضروات المحمصة، أو كوضع كطبق خفيف على الساندويتشات لنكهة شهية. تمتع بنكهات الثوم بالروزماري الغنية - توازن مثالي بين النكهة والعافية!