1 serving (500 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
213.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 568.7 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 94.8 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رامن بالثوم
الرامن بالثوم هو مزيج لذيذ من النكهات، يحتفل بالتراث الطهي الغني في اليابان. هذا الطبق اللذيذ يتضمن شرائط الرامن المثالية القريبة الملمس الذي تسبح فيها في أعظم يغمره نكهات الثوم، المخلل بصلصة الصويا والميسو التي تضفي عمقًا. مزين بالثوم المقلي، والبصل الأخضر الطازج، وأحيانًا ببيضة مسلوقة ناعمة، إنه وعاء دافئ يُغمىء الروح. بينما يضيف الثوم لمسة من النكهة وفوائد صحية - مثل تعزيز المناعة ومساعدة الهضم - يجب أن تكون حذرًا من مستويات الصوديوم في السلق. استعد في طبق رامن بالثوم لتجربة راضية ومليئة بالنكهة تجمع بين الرفاهية والتغذية!
