Blog Research API Download App
مسحوق الثوم

مسحوق الثوم

Processed Food

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (3 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
41.7
بروتين
191.7
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 83.3 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 191.7 g 69%
ألياف غذائية 25 g 89%
سكريات 8.3 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1333.3 mg 102%
الحديد 16.7 mg 92%
البوتاسيوم 3000 mg 63%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

82.1%
17.9%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 166 cal (17.9%)
الكربوهيدرات: 766 cal (82.1%)

About مسحوق الثوم

مسحوق الثوم هو توابل متعددة الاستخدامات مصنوعة من فصوص الثوم المجففة، مطحونة إلى مسحوق ناعم. مع أصوله في تقاليد المطبخ المتنوعة، لا سيما المتوسطية والآسيوية، يضيف نكهة غنية وعطرية إلى العديد من الأطباق. مسحوق الثوم ليس فقط مريحًا بل مليء بفوائد صحية؛ إذ يُعرف بدعمه لصحة القلب وتعزيز جهاز المناعة، وربما يكون له خصائص مضادة للالتهاب. منخفض السعرات الحرارية والصوديوم، إنه طريق رائع لتعزيز النكهة دون شعور بالذنب. رشه على الخضروات أو اللحوم أو المعكرونة للحصول على تلك النكهة اللذيذة للثوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.