1 serving (60 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
720
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
16.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بيتا بالثوم
خبز البيتا بالثوم هو لذيذ مفرح شرق أوسطي، مصنوع من مكونات بسيطة مثل الدقيق، الماء، الخميرة، وبالطبع الثوم الطازج. هذا الخبز العطري مثالي للغمس في الحمص أو تقديمه مع أطباقك المفضلة من المطبخ المتوسطي. مليء بنكهة قوية، يقدم نكهة دافئة وناعمة لا تقاوم. بينما يعتبر مثاليًا للترفيه، فهو أيضًا مصدر للكربوهيدرات، لذا استمتع به بتعقّل. تنغمس في الخير العطري من خبز البيتا بالثوم وقم بتحسين وجباتك مع هذا الأساس الصحي واللذيذ!
