1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
714.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
142.9
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 35714.3 mg | 1552% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 47.6 g | 170% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1190.5 mg | 91% | |
| الحديد | 23.8 mg | 132% | |
| البوتاسيوم | 2381.0 mg | 50% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About توابل الثوم والفلفل
توابل الثوم والفلفل هي مزيج قوي من الثوم العطري، والفلفل الأسود الحار، مع لمسة من الملح. يعود أصلها إلى الممارسات الطهي التقليدية، حيث يُعزز هذا المزيج من الأطباق من الباستا الإيطالية إلى اللحوم المشوية والخضروات المحمصة. غني بمضادات الأكسدة، يوفر الثوم خصائص تعزيز المناعة، بينما يساعد الفلفل الأسود على الهضم ويضيف نكهة رائعة. مثالي لتحسين وجباتك اليومية، توابل الثوم والفلفل هي طريقة بسيطة وفعالة لإضافة نكهة وفوائد صحية إلى الوجبات الأساسية في مطبخك. قم بتحويل أطباقك اليوم!
