1 serving (15 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
320.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
64.0
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 32.0 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 256.0 mg | 19% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 576 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About معجون الثوم
معجون الثوم هو خليط نكهات من فصوص الثوم المقشرة حديثاً، مدقوقة بعناية لنكهة غنية وعطرية. مشتق من مأكولات مختلفة حول العالم، من المتوسطية إلى الآسيوية، فهو الأساس المثالي للصلصات والمربى والصلصات. مليء بمضادات الأكسدة، ويُعرف الثوم بزيادة نظام المناعة وتعزيز صحة القلب. بالإضافة إلى ذلك، يضيف عمقاً مبهجاً إلى أطباقك دون عناء تقشيره وتقطيعه. قم بتحسين طهيك مع معجون الثوم، العنصر السري الذي يضفي نكهة لذيذة وفوائد صحية على كل وجبة!
