عصا الخبز بالثوم والبارميزان

عصا الخبز بالثوم والبارميزان

Appetizer

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (100 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
761.9
سعرات حرارية
19.0
بروتين
95.2
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
761.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.9%
9.8%
41.3%
الدهون: 321 cal (41.3%)
البروتين: 76 cal (9.8%)
الكربوهيدرات: 380 cal (48.9%)

About عصا الخبز بالثوم والبارميزان

عصا الخبز بالثوم والبارميزان هي لذيذة مستوحاة من المطبخ الإيطالي، مصنوعة من عجينة طازجة تمتزج بالثوم العطري وتُزين برشة سخية من جبن البارميزان الغني. كل عصا بلونها الذهبي المائل للبني، مقرمشة تمامًا من الخارج، وناعمة من الداخل، مما يخلق تباينًا ممتعًا في القوام. بينما تعتبر خبزات العصا هذه نوعًا من الترف، إلا أنها توفر أيضًا مصدرًا مريحًا للكربوهيدرات، مما يجعلها وجبة خفيفة مرضية أو طبق جانبي. استمتع بها كمرافق نكهة للباستا المفضلة لديك أو صلصة الغمس، ولكن تذكر، الاعتدال هو السر لتحقيق التوازن مع هذه الوجبة اللذيذة في نظامك الغذائي. مثالية للتجمعات أو الليالي الدافئة، إن عصي الخبز بالثوم والبارميزان مؤكدة أن ترفع أي وجبة!