1 serving (150 grams) contains 320 calories, 28.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
504.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.7 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 189.3 mg | 63% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 44.2 g | 88% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج بالثوم والبارميزان
فخاد الدجاج بالثوم والبارميزان هي وجبة شهية تجمع بين فخاد الدجاج الطرية والعصيرة مع مزيج غني من الثوم وجبنة البارميزان الشهية. تستلهم هذه الوصفة من المأكولات الإيطالية الكلاسيكية، مع تقديم التوازن المثالي للنكهات التي ترتقي بأي وجبة. يتم تبديل كل فخذ بمزيج رائع من الثوم والأعشاب والتوابل، ثم يخبز حتى الكمال، مما ينتج عنه جلد مقرمش وذهبي. بينما توفر فخاد الدجاج جرعة كبيرة من البروتين، إلا أنها تحتوي أيضًا على قليل من الدهون مقارنة بثدي الدجاج، مما يجعلها خيارًا شهيًا ينبغي الاستمتاع به بتعقل. تمتع بهذه الوجبة اللذيذة لوجبة مرضية ومريحة!
