1 serving (100 grams) contains 310 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
775 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 25 mg | 8% | |
| صوديوم | 1125 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 22.5 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نان الثوم
النان بالثوم هو خبز هندي لذيذ مشبع بنكهات الثوم المحمص والأعشاب الطازجة. هذا الخبز الناعم والمخملي عادةً ما يصنع من دقيق القمح العادي، والزبادي، ولمسة من الخميرة، مما يخلق نسيجًا مثاليًا لتكمل أي كاري أو طبق. يعود أصله إلى أفران التندوري في شبه القارة الهندية، حيث يعزز النان بالثوم ليس فقط وجبتك ولكنه أيضًا يتمتع بفوائد صحية بفضل محتواه من الثوم، المعروف بخصائصه في تعزيز جهاز المناعة والحفاظ على صحة القلب. رغم أنه لذيذ، استمتع به بشكل معتدل بسبب محتواه من الكربوهيدرات. اختبر نعمة النان بالثوم العطرية اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
