1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 134.9 mg | 44% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ثدي دجاج بالثوم والليمون
صدر الدجاج بالثوم والليمون الحامض هو طبق زكي ولذيذ يتميز بدجاج شهي متبل بمزيج حامض من عصير الليمون الطازج، والثوم المفروم، ولمسة خفيفة من زيت الزيتون. يستوحي هذا الإبداع اللذيذ من المطبخ اللاتيني، مقدماً طعماً نابضاً بالحياة يكون متجدداً ومرضياً في الوقت نفسه. مليئ بالبروتين، إنه خيار صحي يعزز نمو العضلات ويبقيك نشطاً. إضافة الليمون توفر زيادة من فيتامين C، في حين يُعرف الثوم بخصائصه المعززة للمناعة. مثالي للشواء أو الخبز، صدر الدجاج بالثوم والليمون الحامض سيصبح بالتأكيد من الأطباق المفضلة في منزلك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
