1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عقدة الثوم
عقدة الثوم هي مأكولة لذيذة مستوحاة من المأكولات الإيطالية، مصنوعة من عجينة البيتزا المخبوزة حديثًا وملفوفة على شكل عقدة ومشربة بسخاء بزبدة مُنكهة بالثوم. غالبًا ما يُرش بأعشاب عطرية مثل البقدونس ويُرش بجبن البارميزان، هذه النكهات اللذيذة هي الرفيق المثالي لبيتزا أو طبق المعكرونة المفضلين لديك. على الرغم من أنها لا تُنكر لها فخامة في الطعم والراحة، إلّا أن الاعتدال في التناول أمر أساسي، لأنها يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والكربوهيدرات. استمتع بعقدة الثوم كوجبة خفيفة لذيذة، تحتضن جوهر المأكولات الإيطالية وتُضفي طابعها اللافت من روائحها الرائعة وطعمها الذي لا يُقاوم على أي وجبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
