توست كروستيني مشوي بالثوم والأعشاب

توست كروستيني مشوي بالثوم والأعشاب

Appetizer

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
10.3%
38.5%
الدهون: 360 cal (38.5%)
البروتين: 96 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 480 cal (51.3%)

About توست كروستيني مشوي بالثوم والأعشاب

مقبلات الكروستيني المحمصة بالثوم والأعشاب هي مقبلات شهية تمزج بين سحر إيطاليا ونكهة الطيبة الصحية بكمال. مصنوعة من شرائح الباغيت المقرمشة والمحمصة، تُدهن هذه النقرات بزيت الزيتون وتُحشى بمزيج عطري من الثوم والأعشاب الطازجة مثل الريحان والبقدونس. كل قطعة خفيفة ولكنها مليئة بالنكهة، مما يجعلها مثالية للتناول مع صلصات الغمس أو الانتشارات. مع فوائد زيت الزيتون الصحية للقلب وخصائص الثوم المضادة للأكسدة، تقدم هذه الوجبة تلذذًا لذيذًا لن يثقل عليك. استمتع بالملمس الغني والنكهات الجريئة لمقبلات الكروستيني المحمصة بالثوم والأعشاب كوجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب أو كوجبة مفضلة في الحفلات!