1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
841.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.8 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 12.0 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24.0 mg | 8% | |
| صوديوم | 1442.3 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120.2 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.2 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120.2 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 240.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الثوم الفرنسي
الخبز الفرنسي بالثوم هو حلوى شهية وعطرية تجمع بين نكهات الخبز الفرنسي المقرمش مع طبقة كريمية من الثوم والزبدة الغنية. يأتي هذا الطبق الجانبي الحبيب من فرنسا، ويتميز بالثوم الطازج والبقدونس وقليل من زيت الزيتون، الموزع بشكل مثالي على الخبز الدافيء والمقرمش. على الرغم من أنه يعد تكملة طعمية لأي وجبة، إلا أنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل نظرًا لارتفاع السعرات الحرارية والكربوهيدرات. ومع ذلك، يقدم الثوم فوائد صحية، بما في ذلك الفوائد المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. مثالي للتغميس أو كوجبة خفيفة لذيذة، يعتبر الخبز الفرنسي بالثوم إضافة رائعة إلى أي طاولة!
