1 serving (7 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1166.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.0 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 6.7 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1666.7 mg | 72% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 166.7 g | 60% | |
| ألياف غذائية | 6.7 g | 23% | |
| سكريات | 3.3 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 66.7 mg | 5% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 166.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريسبي ثوم
قرطع الثوم هو إضافة رائعة لسلطاتك وشورباتك، يتميز بمكعبات من الخبز الكركي المضاف إليه نكهة الثوم الغنية. ينبع هذا الطبق الشهي من المطبخ الأوروبي التقليدي، وعادةً ما يتم إعداده من الخبز الطازج المحمص، وزيت الزيتون، والثوم العطري، مما يضيف نكهة رائعة لأي طبق. بينما يقدمون قرطع الثوم نكهة ممتعة، تذكر أنها قد تحتوي على سعرات حرارية أعلى بسبب الزيت والخبز. ومع ذلك، إذا تم إعدادها باستخدام خبز الحبوب الكاملة، فإنها توفر الألياف ويمكن أن ترفع وجبتك إلى مستويات جديدة. استمتع بقرطع الثوم كطبق إضافي مثير يحول تجربتك التناولية!
