1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
393.7
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1181.1 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الثوم والكزبرة
يعتبر صلصة الثوم والكزبرة صلصة نشطة وحامضة تضيف نكهة رائعة لأي طبق. مصنوعة من الكزبرة الطازجة والثوم العطري، تمتاز هذه الصلصة بمزجها برشة من عصير الليمون وزيت الزيتون وقرصة ملح، مما يجعلها تنفجر بالنكهة. تنحدر أصولها من المطبخ المكسيكي واللاتيني الأمريكي، وتتناسب تمامًا مع التاكو واللحوم المشوية وحتى السلطات. تحتوي على مضادات الأكسدة من الكزبرة والفوائد الصحية للثوم، لتكون إضافة خالية من الشعور بالذنب إلى وجباتك. استمتع بانفجار النضارة الذي يُضفي الحيوية على إبداعاتك الطهيّة!
