1 serving (50 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
761.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ثوم شياباتا
الخبز الإيطالي الشهي "سياباتا بالثوم"، يُخبز بإتقان حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمشًا تمامًا، متنعم برائحة الثوم المشوي الغنية. هذه القطعة الفنية، المصنوعة من طحين عالي الجودة وخميرة وماء وقليل من زيت الزيتون، توفر قرمشة مُرضية مع كل لقمة. بينما يعزز كل وجبة بنكهة قوية، يمكن أن تجعل نكهته الزبدية منه وسيلة للاستراحة في عدد السعرات الحرارية. ومع ذلك، عند تقديمه دافئًا، يعتبر مصدرًا رائعًا للكربوهيدرات، يوفر الطاقة اللازمة ليومك. استمتع به كجانب لأطباق المعكرونة المفضلة لديك أو كمقبلات شهية - "سياباتا بالثوم" يجب أن يُجربه كل عاشق للثوم!
