ثوم شطة مقرمشة

ثوم شطة مقرمشة

Condiment

تقييم العنصر: 37/100

1 serving (15 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1419.6
سعرات حرارية
15.8
بروتين
31.5
كربوهيدرات
142.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
1419.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 142.0 g 182%
دهون مشبعة 23.7 g 118%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2365.9 mg 102%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 15.8 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

8.6%
4.3%
87.1%
الدهون: 1278 cal (87.1%)
البروتين: 63 cal (4.3%)
الكربوهيدرات: 126 cal (8.6%)

About ثوم شطة مقرمشة

يعتبر الثوم المقرمش بالفلفل الحار مزيجًا لذيذًا من الثوم المقرمش ورقائق الفلفل الحار والتوابل العطرية التي ترفع مستوى أي طبق. يعود هذا المزيج الشهي إلى المطبخ الآسيوي، ويضيف هذا التوابل اللذيذ طابعًا جريئًا إلى الأطباق المقلية والمكرونة، أو حتى أطباق الأرز البسيطة. مصنوع من مكونات عالية الجودة، ويوفر ليس فقط نكهة رائعة بل يقدم أيضًا فائدة كبيرة من مضادات الأكسدة الموجودة في الثوم وفوائد الصحية المتمثلة في الفلفل الحار الذي يمكن أن يعزز من عملية الأيض. مع قرمشتها اللذيذة وطيب طبيعتها، يعد الثوم المقرمش بالفلفل الحار الطريقة المثالية لإضفاء نكهة حارة على وجباتك - بدون شعور بالذنب!